@numenjaly.gentleyue 保持人物微胖身材一致。
镜头1
（清晨 - 广角过渡 - 日常变化）
运镜： 镜头从窗外晨光穿过半开的窗帘推进，切入室内。 @numenjaly.gentleyue 站在镜前，换上简洁干净的上班服，脸上带着淡妆，神情焕然一新。
画面： 她低头看一眼App的提示（
“今日推荐早餐：低脂酸奶+鸡蛋+全麦面包”）此处要停留3s左右
声音： Didoo App提示音+清晨鸟鸣。
镜头2
（早餐 - 特写组接 - 健康选择）
画面： 餐桌上出现特写
镜头组接：酸奶倒入玻璃碗、水煮蛋切开、全麦面包。 @numenjaly.gentleyue 坐在桌前，一边享用早餐，一边再次打开App，轻点
“打卡”。屏幕显示
“打卡成功 √，继续坚持！” 声音： 背景音乐轻快，点击声+早餐准备的清脆音效，营造
“习惯养成”的积极感。 注： 可穿插 @numenjaly.gentleyue 微笑的侧脸，表达她的轻松与成就感。
镜头4
（办公室 - 中景推入 - 自信上班）
画面： 公司开放办公室， @numenjaly.gentleyue 步入
镜头，精神饱满，步伐坚定。过渡：
镜头切换至办公桌前， @numenjaly.gentleyue 坐下后先点开App看今日进度（屏幕显示
“饮食目标完成25%，继续加油”），然后拿起一杯黑咖啡喝了一口，深呼吸，开始敲击键盘。
声音： 咖啡杯放桌声+键盘声，背景音乐渐强，展现她有序而充满动力的新状态。