Sora提示词：分镜1清晨城市航拍或高处远景，天色偏冷，

分镜1

清晨城市航拍或高处远景，天色偏冷，城市刚亮灯，车流开始出现，画面节奏慢。

分镜2

写字楼外景或办公楼大厅，人群陆续进入电梯，有人低头刷手机，有人快步前行，画面真实日常，体现普通人状态。

分镜3

办公室内中景，普通打工人坐在工位前，对着电脑敲键盘、接电话、翻文件，桌面略显杂乱，节奏偏快但略显疲惫。

分镜4

切到另一组画面：同样是室内，但环境更安静，桌面干净，一台电脑屏幕亮着，窗口里是 AI 工具界面或抽象代码流（不出现具体品牌），画面偏冷科技感。

分镜5

特写镜头：屏幕上内容快速生成、进度条迅速完成、文档自动铺满页面，画面通过剪辑节奏表现效率被放大。

分镜6

对比剪辑：
左侧是反复修改文件、来回切窗口的传统工作画面；
右侧是 AI 自动生成内容、一次完成的画面（可用闪切或叠化）。

分镜7

夜晚城市街景，有人还在亮灯的办公室加班，另一侧是室内暖光环境，电脑前的人已经合上电脑、起身离开，形成时间差。

分镜8

桌面特写：手机亮起到账提示或收入数字变化（模糊处理、不出现具体金额），画面简洁，不夸张。

分镜9

结尾画面：夜色中的城市远景或窗外灯火。

旁白（语气强烈一点）：
过年前这二十多天，是普通人今年最后一波冲刺的时间。同样是过年，有人等年终奖，有人已经多赚了一笔。他们不是更聪明，只是提前用上了 AI 帮他们干活。不用技术，不用辞职，是用AI提高了能力和效率。