Sora提示词：时间 镜头/景别 画面动作（自然不演） 表情/语

时间 镜头/景别 画面动作（自然不演） 表情/语气 口播对应 屏幕文字
0:00-0:02 自拍近景（脸+肩） 手机手持，稍微靠近镜头，像跟闺蜜说悄悄话 轻微尴尬+认真 “Okay, real talk—” 无
0:02-0:05 自拍近景 轻轻点头，另一只手做“我懂你”的手势 共鸣、真诚 “if you’ve ever had that ‘down there’ odor after the bathroom, it’s so stressful.” 无
0:05-0:09 自拍中近景（脸+产品） 把包装袋举到镜头旁边，停1秒让人看清 放松一点、带希望 “I started these Feminine Balance Gummies—pineapple flavor—” 无
0:09-0:11 产品特写（仍在同一位置，手伸近镜头） 手心托两颗软糖/或倒出一颗在掌心，镜头对焦 轻松 “and they support feminine wellness and pH balance.” 无
0:11-0:13 自拍近景 竖起两根手指（Two），顺手把产品放回胸前位置 简洁肯定 “Two a day.” 无
0:13-0:15 自拍近景 指向右下角购物袋位置（别夸张），最后一下微笑 友好收口 “If symptoms persist, see a doctor. Tap the bag.” 无 欧美人女性