Sora提示词：一位气质温柔而专业的女性情感类节目主持人，短发，干

一位气质温柔而专业的女性情感类节目主持人，短发，干净利落，穿着红色西装外套，内搭白色衬衫，妆容自然高级。她端坐在椅子上，身体微微前倾，正面面对镜头，眼神真诚、有共情力，仿佛正在倾听并安慰观众。背景为简洁的纯色背景（柔和中性色），灯光柔软均匀，突出人物面部表情与情绪氛围。整体画面风格真实、克制、温暖，具有电视情感访谈节目的专业质感，高清画面，电影级光影，浅景深。台词如下：你呀，觉得自己太累了，就好好睡一觉，不要太责怪自己，我知道，你也是很努力的走到了现在，你已经很棒了