Sora提示词：医学演示视频：当第一跖骨向外偏移时，会联动筋膜、改变受力，

医学演示视频：当第一跖骨向外偏移时，会联动筋膜、改变受力，导致：
疼痛蔓延：不仅拇指疼痛，足底、膝盖甚至腰背也可能因代偿而酸痛。
步态改变：身体为避免疼痛而形成错误的行走姿势，加速关节磨损。
恶性循环：穿窄鞋、高跟鞋会加重症状，但若日常不矫正，连穿平底鞋都难以恢复。」