Sora提示词：镜头从高空缓缓推进，黄昏逆光中一座露天铁架单杠清晰显现，结构

镜头从高空缓缓推进，黄昏逆光中一座露天铁架单杠清晰显现，结构线条硬朗，金属表面泛着微哑光泽。一名西方青年正在做引体向上，背部肌肉随动作规律隆起，汗水沿脊柱沟滑落，在地面形成细小湿痕。慢镜头特写下颌汗珠脱离瞬间，阳光穿透水滴，折射出短暂虹彩，背景城市轮廓柔和虚化。

他再次发力上拉，小臂青筋凸显，指尖突然打滑。画面随即失重，镜头以跟拍视角急速后退，身体翻转间场景撕裂——天台边缘崩解为悬崖峭壁，气流剧烈扰动，衣角猎猎作响。俯视镜头展现下坠轨迹，岩层垂直飞掠，云团压缩成高空中模糊灰影，广角畸变强化空间纵深感。

触地前一刻，画面冻结于半空。黑场中传来沉闷撞击声，冷白灯光骤然亮起。青年平趴于健身房蓝色橡胶地垫，额头轻触地面，身旁塑料水瓶侧翻滚动。固定机位呈现静止构图：周围跑步机、哑铃架沉默排列，空调送风声替代了风啸。他喘息抬头，镜面反射出面部惊悸表情，头顶单杠依旧悬垂，金属横杆在顶光下投出冷峻阴影。