Sora提示词：清晨的自然光以低角度斜射入室，穿过亚麻质感的浅色窗帘，在米白

清晨的自然光以低角度斜射入室，穿过亚麻质感的浅色窗帘，在米白色短绒地毯上投下细长柔和的光影条纹。镜头以缓慢推轨方式从房间深处向前移动，聚焦于床沿坐着的一位美国中年白人男性，肤色偏暖，面容平静，身穿浅灰棉质纽扣衬衫与深炭灰休闲裤，身形挺拔。他双手稳稳托起一双深棕色哑光皮质休闲鞋，特写镜头逐寸扫过鞋面——清晰呈现皮革天然纹理、手工缝线细节与边缘微做旧处理，在自然光下展现低调质感。

镜头切换为低角度近景，记录他将鞋缓缓套上双脚的动作，动作沉稳、无多余停顿。起身时衣角随动轻扬，脚踏地毯发出细微沙沙声，音效被适度放大，突出触感真实。他向前走两步，步伐稳健而轻盈，随即原地轻跳三次，鞋底与地面摩擦声形成节奏点，宛如节拍器敲击安静空间。

背景响起极简低音钢琴旋律，单音间隔两秒，冷调音色与画面温暖光线形成情绪张力。镜头从背后拉远至全景，随后横向平移至窗边，捕捉人物与鞋在逆光中的剪影轮廓，树影在外晃动，光影在他肩背游移。全程无对白，仅靠动作、光线与声音构建生活仪式感的视觉叙事。