Sora提示词：镜头聚焦在教室内中景，老师立于黑板前，面部光线柔和，背景虚化

镜头聚焦在教室内中景，老师立于黑板前，面部光线柔和，背景虚化处理。起初神情略带凝重，随后眼神逐渐聚焦，眉头舒展，嘴角微扬，表现出内在决心的觉醒。镜头缓慢推近，形成轻微浅景深效果，突出面部情绪转变。

老师抬起手轻触太阳穴，做出回忆与思索的动作，随即放下双手，站姿更显挺拔。画面色调由偏冷灰过渡为暖黄，象征心理状态从压抑转向积极。背景黑板上隐约可见知识点草稿与倒计时数字，增强情境真实感。

口播同步推进：‘这是每个成功的考生都经历的瓶颈。考前想放弃，是因为你已经走到了极限。’语气沉稳，节奏渐强。‘但就是在你觉得坚持不下去的时候，往往是突破的前奏。’最后一句配合镜头拉远，展现全貌，营造出顿悟与升华的氛围。

整体风格采用纪实类教育短片质感，轻微胶片颗粒叠加，提升叙事可信度。运镜以慢速稳定器跟拍为主，强调情绪累积过程，避免跳切或快速转场，维持专注氛围。