Sora提示词：画面开始于健身房内，一名肌肉健硕的男子站在镜头中央，右手紧握

画面开始于健身房内，一名肌肉健硕的男子站在镜头中央，右手紧握竖直放置的杠铃杆，正准备做单臂上举动作。他身穿黑色背心与运动短裤，额头有细密汗珠，地面投影清晰显示其单手支撑的稳定姿态。突然，画面左侧伸出一只不属于他的手，轻轻托住杠铃中段，形成视觉矛盾点。

镜头缓慢推近，突出两只手在金属杆上的位置对比：一只是主角自己的右手，另一只是肤色略深、指甲较短的陌生之手。背景中的镜子映出完整场景，确认该男子原本独自训练，无他人靠近。特写切换至男子面部表情，眉头微皱，目光偏移向辅助的手。

光线为冷白色顶灯，营造真实健身环境质感。慢动作展现杠铃上升过程，多余的手始终轻触杆体，仿佛提供隐形助力。最后三秒镜头拉远，采用广角俯拍，显示整个区域仅有男子一人，那只多出的手却仍未消失，悬于空中继续推动器械。