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竖屏9:16，真实写实风。白天城市共享办公空间靠窗吧台位，背景有大面积落地窗，窗外是略虚化的高楼天际线，室内是木质长吧台、高脚椅、少量绿植和几位模糊办公人影，整体简洁、有设计感，带资深中产工作氛围。镜头中近景，只拍一位20–30岁中国年轻女性上半身，端庄、干净，气质像稳定收入的都市白领。她坐在高脚椅上，身体微微侧向镜头，背部挺直。穿剪裁利落的浅米色西装外套＋简单内搭，妆容自然，头发低马尾或顺直披肩，佩戴细金项链、小耳钉和腕表，低调有品质。

光线为白天自然光，从她右前方约45°角的落地窗打进来，光线柔和偏暖，脸部明亮、五官有柔和立体感，皮肤看起来通透、状态好；背景略暗半级，拉开人物与环境对比，让她显得既亲和又自律，呈现“懂养生、会工作”的资深中产气质。

吧台上只放一台合上的笔记本电脑和一杯咖啡，不出现任何产品或瓶子。她语速偏快，在6–8秒内一口气完成口播，语气淡定但很笃定，眼神稳定看向镜头，表情从轻微微笑到更自信的笑，口型与中文台词精准同步：“会以油养身的女人，真的会跟同龄人有不一样。”双手在胸前和吧台边缘上方做小幅自然手势，不夸张，用于营销口播视频画面。