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竖屏 9:16，真实写实访谈风，整体时长约 10–15 秒，语速偏快但自然。场景是一档女性生活方式访谈节目录制现场，不是医院，没有任何医疗器械。画面在一间布置温暖的录影间：木质地板，米色背景墙，后方有一排虚焦书架和一盆绿植，中间一张小圆几，上面只有两杯水和几张便签纸，不出现任何产品、瓶子和品牌 LOGO。

开头中景双人同框：左侧是 30 岁左右的中国女主持，中产气质，深色西装外套配简洁上衣，下身长裤；右侧是三十多岁的女专家，气质偏学院派，可以是营养相关背景，穿淡色针织开衫配长裤。两人分别坐在两张布艺单人沙发上，身体微微相对。主光从左前方 45° 的柔和暖光打在脸上，对比度不高，皮肤有真实细纹和法令纹，不过度磨皮，整体氛围亲和、专业。

镜头略微推近主持人，切到主持人半身近景。她身体微微前倾，双手自然叠放在膝上，眼神稳定看向专家方向，不东张西望。用偏快但清晰的语速，一口气说完台词，不夹杂口头禅也不中断：「老师，我先替很多女生问一句啊，大家一听‘油’，第一反应还是长肉、变重，这样的恐惧，你平时接触女生时是不是特别常听到？」说完轻轻点头，把话题交给专家。

镜头切到专家近景，自动对焦有轻微呼吸感。专家上身略微转向主持人方向，眼神稳定看向固定点，不频繁来回扫视。她语速偏快但自然，声音平稳，没有娇喘或明显喘气声，一整段回答一口气讲完，不插入“嗯”“然后”等口头禅，大意覆盖你给的内容：先说「几乎每天都会听到」，举例「很多人说自己已经不敢碰油，只敢吃水煮」，再简要点出「身体不是简单算术题，一味躲油，反而容易精力差、激素乱、皮肤跟着下坡」，最后收束为「关键是想明白三件事：油从哪儿来干不干净，这个油结构好不好处理，会不会加负担，以及你愿不愿意长期吃、吃得下去，身体在意的是这三件事」。说到「三件事」时，她右手轻微比出三指，在空中点一下，动作克制、不夸张。

镜头始终稳定，无快速推拉和旋转运镜，全片不出现任何医疗场景、不出现诊室和医院元素，也不出现具体产品、包装和品牌信息