Sora 提示词｜室外女教授激情讲鱼油（10s）
用途：广告投放素材
画幅：竖屏 9:16，真实写实风
时长：约 10 秒
禁忌：画面内绝对不能出现任何可读文字——无字幕、无广告文案、无路牌/楼体/屏幕文字，衣服上也不能有字或 LOGO，远处牌子全部虚焦成色块。
声音：只有女教授本人说话，不要画外音。
口播（女教授本人）
「鱼油选对的不选贵的，学会选对的很重要。」
语速：较快，控制在 5 秒内一口气说完。
中间不能出现「嗯、然后、那个」之类口头禅。
不能有娇喘或明显喘气声，呼吸平稳。
嘴型要求：
必须是女教授本人对口说出这句台词，声音和嘴型逐字严格同步。
口播期间嘴巴一直保持自然说话状态，有节奏张合，不能长时间闭嘴。
禁止出现「声音在播、人只是微笑点头」或「嘴随便动两下，对不上词」的情况。
从第 2 秒开始说，第 7 秒前说完，这一段
镜头始终拍着她讲话（可轻微呼吸式微动，但不能切走）。
人物设定｜女教授（40–50 岁）
年龄 40–50 岁东亚女性，气质干练、有中产+学院派感。
发型：深色中长发或偏短发，侧分，整理干净，有少量自然碎发。
面部：有法令纹、眼下细纹和毛孔等真实细节，不磨皮。
服装：深色修身西装外套 + 浅色衬衫 + 细项链，下身西裤或直筒裙，衣服有自然褶皱，不带任何文字或明显 Logo。
状态：情绪是「有点急想把正确观念讲清楚」的激情理工女教授。
场景设定｜室外
场景：写字楼或高校教学楼顶层的露台/平台，一侧是玻璃栏杆或金属栏杆，另一侧远处是虚焦城市天际线或教学楼屋顶。
地面为浅灰色地砖，周围有几盆绿植或长条花槽，花盆上无文字。
背景干净，不出现任何可读招牌或海报。
光线设定（必写）
时间：傍晚黄金时刻，略偏暖。
主光：从
镜头左前方 45° 打来的暖色夕阳光，柔和、对比度中等，让女教授左侧面部有明亮高光，右侧有浅阴影，轮廓清晰但不凶。
辅光：右侧由玻璃栏杆/墙面反射出轻微冷色补光，压低对比度，让皮肤看起来干净通透，但保留细纹和真实质感。
背景光：远处天际线有一条暖橙色光带，建筑边缘有轻微轮廓光，增强层次感。
机位与
镜头运动（必写）
0–2s｜交代场景和情绪
景别：中景。
机位：略低机位，
镜头在女教授正前方略偏右一点，稍微仰视，增强气场。
内容：女教授站在露台栏杆前，双手自然下垂或一手扶栏杆，正在听主持人说话，脸上带一点「忍不住要插话」的表情。
运动：轻微手持抖动 + 自动对焦呼吸，不做明显推拉。
2–7s｜半身近景 + 口播
景别：半身近景。
机位：
镜头向前轻微推进到女教授正前方，视线高度基本与她眼睛齐平。
动作：
她从侧面略偏向主持人的目光，转头看向
镜头附近固定点，眼神稳定、不乱飘。
从第 2 秒开始，以较快语速、一口气说完：「鱼油选对的不选贵的，学会选对的很重要。」
说「不选贵的」时，右手从身体一侧抬起，手掌向下做短促
“压一压”的动作，像是否决「只看价格」；
说「学会选对的很重要」时，手掌收回到胸前位置，握半拳轻轻点一下，语气明显加重，眼神更有力。
运动：机位基本保持定点，仅有轻微手持自然晃动，保证嘴型清晰可见。
7–10s｜收尾
景别：从半身近景轻轻后拉到中景。
动作：台词结束后，她嘴巴自然闭上，轻呼一口正常气，嘴角带着「我已经讲完关键点」的自信笑，侧头再次看向主持人方向，略点头。
运动：
镜头缓慢、极小幅后退，背景城市和天空露出更多面积，风吹动她的头发和西装下摆，整体气质干练又有点燃。
全程无任何文字出现。