Sora提示词：中景固定镜头，暖光书房环境，背景是一整面深色实木书柜，整齐排

中景固定镜头，暖光书房环境，背景是一整面深色实木书柜，整齐排列着书籍与少量绿植，营造沉静知性的氛围。@cris536.profinsigh 坐在木纹办公桌后，桌面简洁无物，突出人物主体。他身穿浅灰针织衫，神情温和而专注，语速平缓、富有共情力，娓娓道来：‘那怎么办？核心方法是：做孩子的思维侦探，一起拆解焦虑的谎言。’ 镜头全程固定，无推拉摇移，模拟真实对话场景，增强观众代入感与信任感。光影采用柔光侧打，面部轮廓清晰但不强烈，突出亲和力。背景虚化适中，既保留空间感又不分散注意力，整体风格贴近心理学类短视频内容，适用于家庭教育、情绪管理等主题创作。


? 社区反馈（2025年12月3日更新）
“建议在说话‘拆解焦虑的谎言’时，轻微加强眼神光，让情绪更有穿透力” —— @林老师聊心理
✅ 已优化：2025年12月3日自动更新